fredag 21. januar 2011

"Fattigmannstaco"

Denne retten så dagens lys i eksamenstida, da lommeboka hadde kloremerker. Jeg lagde nachos ut fra det jeg hadde i skapet!

Du trenger:
1 boks kidneybønner
1/2 løk
1 fedd hvitløk
spisskummen
salt og pepper
chiliflak(tørket)
paprikapulver
tacoskjell
tacosaus (kan sløyfes)
ost

Slik gjør du:
Surr hakket løk i litt olje, og tilsett hakket hvitløk når løken er ferdig. Skyll bønnene i et dørslag og ha dem oppi panna (ikke vær for hard på varmen). Ha 1/2 glass vann oppi. Tilsett krydder etter smak (en klype av hver, men forsiktig med chilien)."Klem" bønnene nedi sausen, og kok til det ikke er mer vann igjen. Legg det hele i en ildfast form og knekk biter av tacoskjellene som du dytter innimellom (De skal ikke være alt for små). ha litt tacosaus over hvis du vil, og strø ost oppå. Stek i ovn ved 200 grader til osten er gylden og fin.

Server med guacamole og/eller dressing. Salat er også fint til.

Spis med gaffel eller hender, alt ettersom.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar